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01
Déc
2019
Planning de la semaine du 2 Décembre
Actualités
Lundi 2 Décembre
9h00
: Manip’ Avants (Muscu 3/4)
10h00
– 11h00
: Manip’ 3/4 (Muscu Avants)
11h00
: Vidéo Avants + 3/4 (séparé)
12h15-13h30
: PPG + rugby collectif
Mardi 3 Décembre
8h30 – 8h45
: Vidéo Avants
8h45 – 9h45
: Vidéo + Rugby 3/4 (Muscu Avants)
9h45 – 10h45
: Rugby Séparé Avants (Muscu 3/4)
11h15 – 11h45
: Vidéo collective
11h45 – 13h00
: Rugby collectif
13h30
: Repas collectif
14h15 :
Bains froids
Mercredi 4 Décembre
OFF
Jeudi 5 Décembre
9h20 – 9h40 :
Vidéo collective
9h40 – 11h30 :
Rugby séparé + collectif
12h00
: Repas collectif
14h45 :
Vidéo collective
15h00- 16h00
: Vidéo + Rugby 3/4 (Avants Muscu)
16h00 – 17h00
: Vidéo + Rugby Avants (3/4 Muscu)
17h00 :
Point Presse
17h30-18h00
: Mise en place
Vendredi 6 Décembre
OFF
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