SPORTING CLUB
ALBIGEOIS

Planning de la semaine du 11 Mars

Lundi 11 Mars

  • OFF

 

Mardi 12 Mars

  • 09h30 : Rugby séparé + collectif
  • 12h00 : Repas collectif
  • 14h00 : Vidéo

 

Mercredi 13 Mars

  • OFF

 

Jeudi 14 Mars

  • 10h00 – 11h30 : Rugby séparé + collectif
  • 14h45 – 15h30 : Vidéo + Rugby 3/4
  • 15h30 – 16h00 : Vidéo + Rugby Avants

 

Vendredi 15 Mars

  • Protocole musculation par groupe